Oats Kya Hota Hai
देसी दलिया और विदेशी को किसमें कितना है। (Oats Kya Hota Hai) दम कौन-कौन है। गांव जाने वाले हैं। कि दलिया जो हम खाते आ रहे हैं। और इन दोनों में से पेट्रोल कौन सा है। कि लोग कहते हैं। कि और खाओ जब तू जाएगा हो जाएगा तो सच्चाई क्या है।
दलिया जो है। वह भारत में ही बनता है। इंडियन सूट कहा जाता है। और सपोर्ट किया जाता है। यहां पर नहीं बनता है। और इसीलिए कहते हैं। खेत होते हैं। जैसे हमारे गेहूं के खेत होते हैं। और चाहे वह दो प्रकार के होते हैं। और थोड़ा टाइम लगता है। जाने में हमें पकाने के लिए इतना ही जाता है। आजकल टिकट और फिर मिलते हैं। 2 मिनट पर जाते हैं। तो मैं बहुत महंगे पड़ते हैं। जल्दी से बन जाते हैं। और आप ऐसे करना ही चाहते हो और थोड़ा टाइम लगेगा और कुछ बनाना है।
गेहूं को छोटे-छोटे टुकड़ों में दल का जो बनता है। उसे कहते हैं। पूरे इंडिया में ही बनता है। बरसों से हम खा रहे हैं दलिया जो है। वह गेहूं के आटे से बैटरीआ किस लिए मारा जाता है। जिसमें पोषक तत्व भी बने रहते हैं।
ज्यादा पोषक तत्वों में मिलते हैं। प्रोटीन और फाइबर ज्यादा मिलता है। एक तू जो हम गेहूं का आटा यूज करते हैं। उससे अगर आप हंड्रेड ग्राम पोस्ट लेते हैं। और हंड्रेड ग्राम ऑफ दलिया लेते हैं। इन दोनों में से हमें क्या लिबरेशन मिलते हैं। तो हंड्रेड ग्राम ऑफिस के अंदर देसी दलिया चौहान या जाए तो उसमें मतलब नहीं है। और बिजलियां हंड्रेड ग्राम लिया जाए तो उसमें से भी प्रोटीन मिलता है।
Oats Kya Hota Hai
प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट के अंदर हमें क्या मिलता है। और बलिया में हमें काम रहता है। 70 ग्राम मतलब दलिया में हमें काम ज्यादा मिलता है। और कोर्ट में अगर फ्रेंड की जाती है। और दलिया से हमें फ्लैट मिलती है। 2 ग्राम मतलब की दलिया में होती है। पर काम ज्यादा होता है। और उसमें काम होता है। पर थोड़ी ज्यादा होती है इन दोनों की जाए तो अगर आप इन दोनों के ऑप्शन में दलिया खाओ दोनों में न्यूट्रिशन तो बराबर मात्रा में ही मिलते हैं ।
दोनों सेम टू सेम मिलता है। सारे न्यूट्रिशन पोस्ट पर बात आती है। जहां पर लूट की वहां पर जो दलिया है। वह मार खा जाता है। तो हमसे प्रॉब्लम रहती है। वह क्या होता है। जब हम गेहूं का आटा गुट ते हैं तो गेहूं के अंदर होता है। ड्यूटी नहीं होता है। और इस ब्यूटी बात करें और जो है। वह ग्लूटेन फ्री है। और इसलिए यह जो चीज में बिजी रहता है। जल्दी से टाइप हो जाता है। और अगर आप पीके टॉर्च लेते हैं। प्लीज जल्दी से बंधी जाता है। सिर्फ 2 मिनट में बन जाता है। more information
दलिया बनाने में आपको 15 से 20 मिनट लगते हैं। तो जल्दी से बनता है। और ठीक है। तो और सही हो जाता है। जो है वह पोस्ट भेजी है। जादा करीब नहीं रहती है। इन सब की पूर्ति मात्रा में नहीं रहता है। आते हैं तो सही नहीं रहता है। अगर आप करना चाहते हैं । आपको एक बात बता देना रहा हूं। कि जो है वही प्रोडक्ट आया हुआ है। अभी और जनरल मिल जाते हैं । करना चाहते हैं तो आपकी क्या खा रहे हैं। अगर आपके कोई भी सुझाव है। तो कमेंट करो