Purushon Ke liye Laung Ke Tel Ke Fayde Aur Nuksan लौंग का तेल (clove oil) को सेहत के लिए काफी गुणकारी माना जाता है, लौंग का तेल एक आवशक तेल है जो लौंग के पेड़ से निकाला जाता हैं। लौंग का पेड़ सिजिजियम एरोमेटिकम के नाम से जाना जाता है। लौंग तेल में एंटीमाइक्रोबियल एक्टिविटी से लेकर एंटी कैंसर प्रोप्रिटी जैसे गुण पाए जाते है जो शरीर को कई लाभ पचुचाने में मदद कर सकते है, लौंग का तेल हल्का पीला होता है। लौंग तेल को आमतौर पर दांत दर्द के लिए उपयोग किया जाता है। पुरुषो के लिए भी बोहोत लाभकारी माना गया हैं।
लौंग का तेल कैसे बनाए? Purushon Ke liye Laung Ke Tel Ke Fayde Aur Nuksan
लौंग का तेल ऐसे तो बाजार से भी मिल जाता हैं पर बाहर के तेल में मिलावट होती है। इसे हम घर पर भी बना सकते है। आइए जानते है कैसे बनाते हैं लौंग का तेल। लौंग का तेल बनाने की सामग्री:
1 छोटा चम्मच लौंग लगभज 90 मिली ऑलिव ऑयल एक खाली टी बैग/पोल्टस बनाने के लिए मलमल का कपड़ा
- सबसे पहले हमें यह ध्यान रखना चाहिए के फ्रेश लौंग होने चाहिए। अगर हम पुराने लौंग इस्मेतरान करते है तो इसे तेल की क्वालिटी अच्छी नहीं होगी ।
- लौंग लेने के बाद इसे क्रश करे , क्रश किए हुए लौंग को ग्लास जार में रखे उसके बाद उसमे ऑलिव ऑयल डाले।
- अगर आप ऑयल की मात्रा कम करनी चाहते है तो कर सकते है । जितना आप ऑयल बनाना चाहते है उतना ही डालकर बना सकते है ।
- अब हमें जार को बंद करना है। हफ्ते के लिए इसे छोड़ देना है । किसी ऐसी जगह पर रखना है जहा धूप न आती हो ।
- अब हमे तेल को किसी मसलिन क्लॉथ की मदद से तेल को छान लेना है। ऐसी हमारा लौंग का तेल बन जाएगा।
पुरुषो के लिए लौंग के तेल के फायदे
नशे की लत छुड़ाए
पुरुषो के लिए लौंग का तेल काफी प्रभावी हो सकता है। यह नशे की लत को छुड़ाने में काफी लाभकारी माना जाता है। अगर आप सिगरेट या फिर शराब की लत से दूर होना चाहते है , तो लिंग ऑयल का नियमित रूप से हिट बाथ ले । इससे आपका मस्तिष्क शांत होना साथ ही बार बार सिगरेट पीने की लालसा काम होगी ।
स्पर्म काउंट
लौंग में कई तरह के आवश्यक पोषक तत्व जैसे विटामिन , अल्कलाइड, कार्बोहाइड्रेट ,प्रोटीन पाए जाते हैं, जो शुक्राणुओं की संख्या बडा़ता हैं। साथ ही शुक्राणु की गतिशीलता में सुधार करने में आपकी मदद कर सकते है।ऐसे में आपको लौंग के तेल से काफी लाभ मिल सकता है । इसके इलावा आप लौंग के तेल का सेवन भी कर सकते है । दूध में लौंग मिलाकर नियमित पीने से पुरुषो की स्पर्म काउंट बढ़ता है।
इम्यूनिटी बढ़ाना
लौंग में विटामिन सी और जिंक पाए जाते है जो शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाते है और बीमारियो से लड़ने की क्षमता का विकास करते है, हर दिन 3 से 4 लौंग को आप दूध में मिलाकर पिएं या फिर ऐसे ही चबाकर खाएं
दांत दर्द से राहत
लौंग का इस्तेमाल दांत दर्द से आराम पाने के लिए भी किया जा सकता है लौंग में एंटीबैक्ट्रियल के गुण होते है जो दांतों को बैक्टीरिया से दूर रखने में मदद करता है। दांत दर्द होने पर आप लौंग का तेल लगाए या फिर लौंग को दांतों के नीचे दबाए।
टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाए
लौंग का तेल पुरुषो के शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मददगार हो सकता है।साथ ही यह पुरुषो में कामछेना को बढ़ाता है। वही ,स्पर्म काउंट और प्रोजेन क्षमता में किसी तरह को परेशानी हो दूर करने में भी परभावी हैं।
लौंग का तेल लिंग पर लगाना
पुरुषो के लिए लौंग का तेल लगाने के काफी फायदे हैं। लौंग का तेल लिंग पर लगाने से यौन स्वास्थ्य में लाभ मिल सकते है जैसे के स्तम्भाब दोष का इलाज ।
लिवर रहे सुरक्षित
पुरुषो में लिवर खराब होने की समस्या बोहोत देखी जाती हैं।खुद को स्वास्थ्य रखने के लिए लिवर को सेहतमंद रखना बोहोत ही जरूरी है।लिवर खराब होने पर शरीर की कार्य करने की क्षमता न के बराबर हो जाती हैं।अगर लिवर का सही देखभाल पर पूरा ध्यान रखे । लौंग का तेल लिवर को सुरक्षित रखने में मददगार है।
पाचन शक्ति बढ़ाए
शरीर तभी स्वास्थ्य रहेगा जब पाचन शक्ति ठीक होगी । पाचन तंत्र भोजन को ऊर्जा में बदलकर शरीर को पोषण और शक्ति देता है। इम्यून सिस्टम को बढ़ाता है।पाचन क्रिया कमजोर हो जाने पर पेट से संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।नियमत रूप में लौंग का सेवन करने से पाचन एंजाइम्स के स्त्राव को उत्तेजित करके पाचन में सुधार करने में मदद करता है। लौंग गैस्ट्रिक ,जलन ,अपच और मतली जैसी समस्या का भी निदान है । जो पुरुष पाचन की समस्या से ग्रेहसित है,उन्हें लौंग का जरूर सेवन करना चाहिए।
कैंसर से करे बचाव
लौंग का तेल कैंसर की कोशिकाओं को बढ़ने से रोकने में प्रभावी हो सकता है। यह पुरुषो में होने वाले प्रोस्ट्रेट कैंसर को बढ़ने से रोक सकता है। इस तेल में सुगंधित घटक यूजेनल और फ्लोवोनियड कैंसर से रोकने में एक अहम भूमिका निभाता है।ऐसे में आप लौंग के तेल का इस्तेमाल नियमत रूप से कर सकते है।यह आपके लिए काफी प्रभावी है।
पुरुषो के लिए लौंग के तेल के नुकसान
- लौंग का तेल के सेवन से पुरुषो में स्पर्म काउंट बढ़ा सकता है, लेकिन जैसा की हमने पहले भी बताया के टेस्टरोन हार्मोन की गड़बड़ी के कारण पुरुषो को समस्या हो सकती है ऐसे में डॉक्टर की सलाह पर सीमित मात्रा का ज्ञान जरूर ले ।
- अगर कोई पुरुष ज्यादा मात्रा में लौंग के तेल का सेवन करता है तो पुरुष के शरीर में विषाक्त पदार्थ पैदा हो जाते हैं।इसके कारण समस्या हो जाती है।
- अगर कोई पुरुष ज्यादा मात्रा में लौंग के तेल का सेवन का करता है तो हॉर्मिंस में कमी हो जाती है।और यौन क्षमता ,मनोवज्ञानिक साव्यथ्य की समस्या , चेहरे पे बाल आदि भी हो सकती हैं। ऐसे में पुरुषो को सीमित मात्रा में लौंग का सेवन करना चाहिए।
लौंग के तेल का उपयोय
- लौंग का तेल संभावित तव्चा उत्तेजित है । इसे उपयोग करने के सही उपयोग
- संपीड़ित करे: एक कटोरी में आवश्यक तेल की 2 बूंदे मिलाए। पेट की शिकायतों और मासपेशिया के दर्द का इलाज करने के लिए ।
- सफाई: स्प्रे बॉटल में कीटाणुनाशक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।
- मालिश के लिए: प्रती 30 मिलीमीटर वाहक तेल में 15 बूंदे ।
- हाथ या पैर: एक कटोरी पानी में अवश्क तेल की बूंदे मिलाए।