अखरोट खाने के फायदे ।
(Akhrot Khane Ke Fayde) अखरोट द्वारा चिकित्सा प्रकृति ने मनुष्य पर एक असीम कृपा की है अर्थात् उसने मनुष्य के मस्तिष्क को संतुलित रखने के लिए एक अपर मस्तिष्क की रचना की , जो मनुष्य मस्तिष्क की क्षतिपूर्ति करे , उसे सशक्त बना सके ! अखरोट की गिरी को देखने के बाद पता चलेगा कि आपने मनुष्य का मस्तिष्क ही हाथ में ले लिया है । दोनों की आकृति में कोई अंतर नहीं है । अखरोट में ऐसे तत्त्व भरे पड़े हैं , जो मनुष्य के मस्तिष्क को संतुलित एवं सक्षम बनाए रखने में अद्वितीय हैं । मस्तिष्क शक्तिवर्धक : अखरोट की बनावट मस्तिष्क जैसी होती है । अखरोट खाने से मस्तिष्क की शक्ति बढ़ती है ।
पुरुषों के लिए अखरोट लाभ ।
शक्ति का दाता : 8 अखरोट की गिरी , 4 बादाम की गिरी , 10 मुनक्का नित्य प्रातः खाएं । ऊपर से दूध पिएं । इससे वृद्धों में शक्ति आती है ।
यक्ष्मा : 3 अखरोट और 5 कली लहसुन पीसकर एक चम्मच गाय के घी में भूनकर सेवन करने से यक्ष्मा में लाभ होता है ।
फुंसियां : यदि फुन्सियां अधिक निकलती हों तो साल भर नित्य प्रातः 5 अखरोट खाने से लाभ होता है ।
सफेद दाग : अखरोट में ऐसा विषैला प्रभाव होता है कि अखरोट के पेड़ की जड़ों के पास की मिट्टी काली हो जाती है । पढ़ने में ऐसे उल्लेख मिले हैं कि अखरोट खाते रहने से सफेद दाग | ठीक हो जाते हैं ।
पथरी रोग : अखरोट को साबुत ( छिलके और गिरी सहित ) कूट कर छान कर एक चम्मच सुबह , शाम ठण्डे पानी से कुछ दिन लेने से पथरी निकल जाती है ।
मूत्र – समस्या : जो बच्चे बिस्तर में पेशाब करते हैं , उन्हें दो अखरोट और | 20 किशमिश नित्य दो सप्ताह खिलाएं । इससे बच्चे बिस्तर में पेशाब करना छोड़ देते हैं । मरोड़ : दस्तों में मरोड़ हो तो एक अखरोट को पानी के साथ पीसकर नाभि पर लेप करने से मरोड़ दूर हो जाएगी ।
जी मिचलाना : जी मिचलाना अखरोट खाने से दूर हो जाता है ।
कृमि : कुछ दिन शाम को दो अखरोट खिला कर ऊपर से दूध पिलाएं । इससे कृमि निकल जाते हैं ।
Akhrot Khane Ke Fayde In Hindi
हेलो दोस्तों आज हम जानेंगे (walnut benefits in hindi) अखरोट के बारे में। so अखरोट के क्या-क्या फायदे हैं और अखरोट के छिलकों को हम कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं और इसके भी क्या-क्या फायदे हो सकते हैं। हमारी सेहत के लिए, यह भी आज हम आपको बताएंगे। एक और नई बात अखरोट को हम कैसे सिलते हैं।
तो आ जाओ, मैं यह सब कुछ सीखेंगे। दोस्तों शुरू करते हैं। सबसे पहले हम जान लेते हैं अखरोट हमारे शरीर के लिए क्या-क्या तत्व फायदे करता है, दोस्तों एक हकीम थे। उन्होंने मुझे एक बात बताई है।
जब lab नहीं थी। तो हमारे पास कोई जरिया नहीं था, यह हम किसी भी फल का तत्व जान सके। इसमें विटामिन है, कार्बोहाइड्रेट एंटी ऑक्सीडेंट है क्या, और क्या क्या है? तो पहले हम dry fruit को देखकर अंदाजा लगाते थे।
because यह हमारे शरीर के किस हिस्से के लिए काबिल है,ऐसे ही आपने कभी फोटोस में एक्स-रे में हमारे दिमाग की फोटो देखी होगी। और आपने अखरोट की गिरी को भी देखा होगा। उसका मतलब की अखरोट की गिरी हमारे दिमाग से मिलती जुलती है।
और हमारे दिमाग के लिए बहुत ही फायदेमंद है उसको एक्टिव रखते हैं और डिप्रेशन में नहीं आने देता। सबसे पहली बात तो यह है कि अखरोट की गिरी हमारे दिमाग के लिए
और हमारे मस्तिष्क के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। यह एक एनर्जी का भी स्त्रोत है। और यह दिल के लिए भी बहुत अच्छी होती है।
क्यों हमारे दिल को बहुत ज्यादा शक्ति प्रदान करती है, यह बच्चों में शरीर एक प्रॉब्लम। यह आदमी के शरीर बढ़ने से प्रॉब्लम आ जाती है शरीर में अगर वह अखरोट की गिरी का दिल्ली सेवन करता है, उसके शरीर में वृद्धि होगी। दोस्तों यह तो होगे अखरोट की गिरी के फायदे, सबसे पहले जो बात है, अखरोट को छीलना बहुत मुश्किल है।
अखरोट के फायदे।
कभी-कभी हम अपने मुंह से तोड़ते तो टूटता नहीं है। अगर हथौड़ी से तोड़ते हैं, फिर भी नहीं तोड़ता कर टूट जाता है तो वह सारा खराब हो जाता है। गिरी अच्छे से नहीं निकल पाती बाहर। और कभी-कभी अखरोट तो उड़ भी जाता है, मिलता ही नहीं है।
फिर मुझे पता चला कि हमारे घर के पास एक फैक्ट्री है, उससे मैंने अखरोट छीलना की विधि जानी। वह फैक्ट्री अखरोट की थी। उनके पास ऐसे बहुत से हथियार थे जिनसे वह उसको छीलना थे। दोस्तों अखरोट खेलने का सबसे आसान तरीका है। सबसे पहले आप एक कैसी ले लीजिए,
दोस्तों अखरोट का एक साइड मुंह और दूसरी साइड में अगर आप दूसरी साइड मुंह की तरफ देखेंगे तो वहां पर उसकी आपको जड़ मिल जाएगी। अगर आप जड़ के बीच में देखोगे तो वहां पर एक चेक होगा जिसके अंदर आपने किसी को डुबाना है।
अब कैसी को इसके अंदर घुस आएंगे और 90 डिग्री पर हम इसको घुमा देंगे। इस तरह से आपका अखरोट टूट जाएगा और आपकी गिरी पूरी की पूरी या फिर आधी बाहर आ सकती है।
अखरोट खाने के फायदे और नुकसान।
दोस्तों अब हम जानेंगे अखरोट के छिलके का उपयोग, अगर आपके बाल सफेद होने शुरू हो गए हैं, तो सफेद बालों को नेचुरल काला करना यह बहुत ही महत्वपूर्ण है। और जो हमारे शरीर पर अनचाहे जगह पर बाल होते हैं। खासकर महिलाओं के तो यह नेचुरल तरीके से दूर करने में मदद करता है अखरोट के छिलके। आई एम इसका इस्तेमाल कैसे करते हैं तो अगर पहले अनचाहे बालों को हटाने की बात करें so पहले हमने अखरोट की छिलकों को जला लेना है।
इसको आपने राख बना लेना है अच्छे से फिर आपने एक पेस्ट बना लेना है, फिर आपने उसको अच्छे से पीस लेना है। फिर आपने इसके अंदर पानी डालना है। पानी ज्यादा भी नहीं डालना कि यह ज्यादा पतला हो जाए।
because नॉर्मल रखना है आपने इसको। आपका पेस्ट तैयार होने के बाद आपने उस जगह पर 10 मिनट तक लगाना है।जिस जगह से आपने अपने बालों को हटाना है। so दोस्तों ऐसे लगातार लगाने से आप पर दो चार हफ्तों में आपके जो बाल है, अनचाहे जगह पर वह हट जाएंगे।
Walnut Health Henefits
दूसरा है हम इस छिलकों का उपयोग करेंगे अपने सफेद बालों को काला करने के लिए। दोस्तों उसके लिए हम एक बुक कर लेंगे, उसमें हम एक से डेढ़ गिलास पानी डालेंगे। but इसके जो फ्रूट के छिलके हैं उसको कुकर के अंदर डाल देंगे।
उसके बाद जब तक इसका कलर ब्लैक नहीं हो जाता तब तक आपने इसको बोलते रहना है। कम से कम आप चार या पांच सीटियां मरवा ले। उसके बाद आपने इसको छान लेना है।so फिर जब भी हमने नहाना होगा उसको हम अपने सफेद बालों पर 8 या 10 मिनट के लिए लगाएंगे।
because अगर आपके पास ज्यादा टाइम है, so आप 15 20 मिनट के लिए भी लगा सकते हैं। उसके बाद हम इसको धो देंगे। so उसके बाद कुछ टाइम बाद आपके बालों को नेचुरली काला करना शुरू कर देगा।