Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे
अदरक द्वारा चिकित्सा यह रुचिकारक , वीर्यवर्धक , पाचक , मधुर व चरपरी होती है । (Adrak Ke Fayde) हृदय व गले के लिए लाभकारी है । यह जलोदार , वायु – विकार तथा अतिसार के लिए उत्तम औषधि है । इससे स्वास्थ्य एवं यौवन बरकरार रहता है । पाचन – क्रिया प्रदीप्त होती है । समग्र धातुओं की वृद्धि होकर शरीर स्वस्थ , सुंदर एवं सुडौल बना रहता है । किन्तु रक्त की उल्टी होने पर और ग्रीष्मकाल में , अदरक का प्रयोग नहीं करना चाहिए । यदि अधिक आवश्यकता हो , तो अल्प मात्रा में ही इसका प्रयोग करना चाहिए ।
Adrak Ke Fayde Adrak Khane Ke Fayde
पेट का दर्द – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
पेट का दर्द : | पिसी हुई सौंठ एक ग्राम , जरा – सी हींग और सैंधे नमक की फंकी गर्म पानी से लेने से पेट दर्द ठीक होता है । पिसी हुई एक चम्मच सौंठ और सैंधा नमक एक गिलास पानी में गर्म करके पीने से पेट – दर्द , कब्ज , अपच ठीक हो जाता है ।
अपचन – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
अपचन : ताजे अदरक का रस , नींबू का रस और सैंधा नमक मिला कर दो बार खाने से पहले और बाद में पीने से अपच दूर हो जाता है , भोजन पचता है । खाने में रुचि बढ़ती है । पेट में हवा से होने वाला तनाव कम होता है । कब्ज दूर होता है । अदरक , सैंधा नमक , काली मिर्च की चटनी भोजन से आधा घंटे पहले तीन दिन खाएं । अपच नहीं होगा । Amla Khane Ke Fayde Hindi
आंव Adrak Ke Fayde
आंव : आंव अर्थात् कच्चा , अनपचा अन्न , जब लम्बे समय पेट में रहता है तो अनेक रोग उत्पन्न होते हैं । पाचन – संस्थान बिगड़ जाता है । पेट के अनेक रोग पैदा हो जाते हैं । कमर दर्द , संधिवात , अपच , नींद नहीं आना , सिर दर्द ; ये सब आंव के कारण होते हैं । ये सब रोग नित्य दो चम्मच अदरक का रस प्रातः भूखे पेट पीते रहने से ठीक हो जाते हैं ।
दस्त – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
दस्त : आधा कप उबलता हुआ गर्म पानी लें । इसमें एक चम्मच अदरक का रस मिलाएं । जितना गर्म पिया जा सके , उतना गर्म पिएं इस तरह एक घंटे के अन्तर से एक खुराक लेते रहने से पानी की तरह हो रहे पतले दस्त भी बन्द हो जाते हैं ।
पाचन संस्थान के विकार – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
पाचन संस्थान के विकार : 6 ग्राम अदरक बारीक काटकर थोड़ा – सा नमक लगाकार | दिन में एक बार 10 दिन भोजन से पहले खाएं । इससे हाजमा ठीक होगा , भूख लगेगी , पेट की गैस , कब्ज दूर होगी , मुंह का स्वाद ठीक होगा , भोजन की ओर रुचि बढ़ेगी । जीभ और कंठ में चिपटा बलगम साफ हो जाएगा ।
सौंठ , हींग और काला नमक तीनों का चूर्ण गैस बाहर निकालता है । सौंठ , अजवाइन पीस कर नींबू के रस में तर कर लें । Eye care tips for beautiful eyes इसे छाया में सुखा कर नमक मिला लें । सुबह , शाम पानी से एक ग्राम लें । इससे पाचन विकार , वायु पीड़ा , खट्टी डकारें ठीक होती हैं । पेट फूलता हो , बदहजमी हो , अदरक के टुकड़े देशी घी में सेक कर स्वादानुसार नमक डालकर दो बार नित्य खाएं । इससे पेट के सामान्य सभी रोग ठीक हो जाएंगे ।
साधारण ज्वर – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
साधारण ज्वर : आधी चम्मच पिसी हुई सौंठ एक कप पानी में उबाल कर आधा पानी रहने पर मिश्री मिलाकर पिलाएं ।
तीव्र ज्वर – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
तीव्र ज्वर : तेज ज्वर होने पर 6 ग्राम अदरक का रस , 6 ग्राम शहद मिला कर चटाने से लाभ होता है ।
स्वरभंग Adrak Ke Fayde – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
स्वरभंग : अदरक में छेद कर उसमें एक चने के बराबर हींग भर कर कपड़े में लपेट कर सेक लें । फिर पीसकर मटर के दाने के | बराबर गोली बना लें । दिन में एकेक गोली आठ बार तक | चूसें ।
यह स्वरभंग में लाभकारी है । अदरक का रस शहद में मिलाकर चाटने से बैठी हुई आवाज खुल जाती है । अपने पेट से कीड़ों को बाहर कैसे निकाले। आधा चम्मच अदरक का रस , आधा – आधा घंटे से ठंडा पानी । सर्दी व खट्टी चीजों के खाने से बैठा हुआ गला ठीक हो जाता है । अदरक के रस को गले में कुछ समय रोकना चाहिए । इससे गला साफ हो जाता है ।
आधी सीसी का दर्द – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
आधी सीसी का दर्द : आधे सिर का दर्द , गर्दन का दर्द , मांसपेशियों का दर्द यदि अपच से , पेट की गड़बड़ी से उत्पन्न हुआ हो तो सौंठ को | पीसकर उसमें थोड़ा – सा पानी डाल कर लुगदी बना लें । इसे हल्का – सा गर्म करें । फिर दर्द वाले स्थान पर लेप करें ।
जोड़ों की पीड़ा – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
जोड़ों की पीड़ा : मुंह की दुर्गंध : एक चम्मच अदरक का रस , एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर कुल्ले करने से मुंह की दुर्गन्ध दूर हो जाती है । एक चम्मच सौंठ , आधा टुकड़ा जायफल दोनों को पीसकर तिल के तेल में मिला कर , इसमें कपड़ा भिगों कर , जोड़ों पर पट्टी बांधने से दर्द दूर होता है ।
गठिया Adrak Ke Fayde
गठिया : दस ग्राम सौंठ सौ ग्राम पानी में उबालकर ठंडा होने पर शक्कर या शहद मिला कर पिलाएं ।
प्रदर रोग – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
प्रदर रोग : 10 ग्राम सौंठ पाव भर पानी में डालकर उबालें । चौथाई रहने पर शीशी में छान कर भर लें । इसे तीन सप्ताह पिएं ।
वात रोग – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
वात रोग : वात , कमर , जांघ , गृध्रसी दर्दों में एक चम्मच अदरक के रस में आधा चम्मच घी मिलाकर पीना चाहिए ।
मूत्र – पीड़ा – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
मूत्र – पीड़ा : पेशाब के समय दर्द और रक्त आता हो तो सौंठ पीस कर छान कर दूध में मिश्री मिलाकर पिलाएं । सौंठ सुखाई हुई अदरक है ।
पसली का दर्द – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
पसली का दर्द : सौंठ 30 ग्राम कूट कर आधा किलो पानी में उबालकर छान कर यह चार बार पिएं । पसली का दर्द ठीक हो जायेगा ।
अन्य लाभ – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
अन्य लाभ : सूजन , बवासीर और पीलिया में 12 ग्राम सौंठ गुड़ के साथ | लेने से लाभ होता है ।
वात- श्लेष्म – ज्वर – Adrak Ke Fayde अदरक के फ़ायदे|
वात- श्लेष्म – ज्वर : सौंठ 3 ग्राम , तुलसी 7 पत्ती , काली मिर्च 7 दानें , 250 ग्राम पानी में पका कर चीनी मिलाकर , गर्म – गर्म पीने से इन्फ्लूएंजा , जुकाम , खांसी और सिर दर्द दूर हो जाता है । एक चम्मच सौंठ , चौथाई चम्मच सैंधा नमक पीसकर चौथाई चम्मच तीन बार गर्म पानी से लें ।
खांसी
खांसी : अदरक का रस 30 ग्राम , शहद 30 ग्राम हल्का गर्म करके नित्य तीन बार दस दिन पिएं । दमा खांसी के लिए उपयोगी है । गला बैठ जाए , जुकाम हो जाए तो यह योग लाभदायक है । परहेज – खटाई , दही का प्रयोग न करें । दमा में अदरक को घी में तल कर भी ले सकते है ।
12 ग्राम अदरक के टुकड़े करके एक पाव पानी , दूध , शक्कर मिलाकर चाय की तरह उबाल कर पीने से खांसी जुकाम ठीक हो जाता है । Black Chana Benefits घी में गुड़ डालकर गर्म करें । दोनों मिलाकर एक होने पर 12 ग्राम पिसी हुई सौंठ डालें । यह एक खुराक है । प्रातः भूखे पेट नित्य सेवन से जुकाम , खांसी ठीक होती है । अदरक कफ ( बलगम ) को कम करती है ।
मसूड़े Adrak Ke Fayde
मसूड़े : मसूड़े फूल जाएं तो 3 ग्राम सौंठ दिन में एक बार पानी के साथ फंकी दें । इससे दांत दर्द भी ठीक होगा । दांत दर्द सर्दी से हो तो अदरक पर नमक डाल कर दांतों के नीचे रखें ।
जुकाम
जुकाम : : सौंठ और गुड़ पानी में डालकर उबालें । जब चौथाई रह | जाय तब सहता – सहता गर्म छान कर पी जाएं , लाभ होगा । गले में ठंडक व खराश होने पर अदरक चूसें ।
अदरक के नकी छोटे – छोटे टुकड़े , अजवाइन , दाना मेथी और हल्दी प्रत्येक | आधा – आधा चम्मच एक गिलास पानी से उबालें । जब आधा पानी रह जाए तब स्वादानुसार जरा – सा गुड़ मिलाकर और छान कर रात को सोते समय यह काढ़ा पी जाएं । जुकाम ठीक हो जाएगा ।
दुर्बलता
दुर्बलता : हृदय दुर्बल हो , धड़कन कम हो , दिल बैठता – सा लगे तो सौंठ | का गर्म काढ़ा ( क्वाथ ) नमक मिलाकर एक प्याला प्रतिदिन पीने से लाभ होता है ।
सुन्नपन
सुन्नपन : ( हाथ पैर सुन्न होना ) सौंठ और लहसुन की एकेक गांठ पानी डालकर पीस लें । जो अंग सुन्न हो , उस पर इसका लेप करें ।
प्रात
प्रातः बिना कुछ खाए पिए जरा – सी सौंठ और | लहसुन की दो कली चबाएं । यह प्रयोग दस दिन करें ।
लकवा
लकवा : उड़द की दाल पीस कर उसे घी में सेंकें । इसमें गुड़ और सौंठ पीस कर , मिलाकर लड्डू बनाएं । इसका एक लड्डू नित्य खाएं । सौंठ और उड़द उबाल कर इनका पानी पीने से लकवा ठीक होता है । instagram par follower kaise badhaye
चोट
चोट : चोट लगने , भारी चीज उठाने , कुचल जाने से जितनी दूरी में दर्द हो , वहां अदरक को पीसकर गर्म करके आधा इंच मोटा लेप करके पट्टी बांध दें । Weight loss tips at home in Hindi दो घंटे पश्चात् हटा कर ऊपर सरसों का तेल लगाकर सेंक करें । इस तरह एक बार नित्य लेप करने से दर्द दूर हो जाएगा ।
मासिक धर्म
मासिक धर्म ( कष्टार्तव ) जिन अविवाहिताओं के मासिक धर्म में दर्द होता की पीड़ा : है उन्हें सौंठ और पुराने गुड़ का काढ़ा पीने से लाभ होता है । शीतल पेय तथा खट्टी चीजों का परहेज रखें ।